Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

SNIKERS BAJADERE: Šećer zamenite jednim zdravim sastojkom, a pripremite je za 20 minuta

Za snikers bajadere vam ne treba puno vremena, a želite neku preukusnu zdravu poslasticu.

 Snikers bajadere Izvor: Printscreen/YT/Schnelle Rezepte

Ako ste na režimu ishrane, ali ipak vam se jede nešto slatko, slobodno napravite snikers bajadere. Zdravi sastojci, malo vremena i preuskuna poslastica je spremna. Nećete ni primetiti da nema šećera, jer ga urme i kokosovo ulje dostojno menjaju.  

Ako ne želite da kupujete kikiriki puter koji je obično skup, napravite kod kuće lako i jeftino. 

Sastojci:

  • 250 g urmi
  • 150 g bademovog brašna
  • 3 kašike kokosovog ulja
  • 2 kašike kikiriki putera 
  • 105 ml biljnog mleka
  • pečeni slani kikiriki
  • 90 g čokolade

Možda će vas zanimati

Priprema:

Prelijte urme kipućom vodom, a brašno, kokosovo ulje (2 kašike) i kikiriki puter pomešajte dok ne dobijete smesu nalik testu. Urme očistite i stavite u blender sa mlekom (60 ml) i kokosovim uljem (1 kašika). Sve izmiksajte. Testo sipajte u kalup, pa preko sipajte i fil od urmu. Pospite kikirikijem. Čokoladu istopite sa mlekom (45 ml) i prelijte preko kikirikija. Stavite u frižider na 3-4 sata. 

Izvor: Stvar ukusa 

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Pročitajte još

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti