Dinstana govedina sa karfiolom svakako može da se napravi i u posnoj verziji, ali u ovom recepu priprema se sa dinstanom govedinom. Uz obilje povrća i začine po ukusu, dobićete vrlo prijatan obrok. Ukoliko volite govedinu možda ćete želeti da napravite govedinu i brokoli sa rezancima. A evo i kako da napravite rižoto sa govedinom i karfiolom.

Sastojci:

  • 1 veliki karfiol, isečeni cvetovi
  • 230 g mlevene govedine
  • Soli po ukusu
  • 1 mali luk, isečen na kockice
  • 130 g šargarepe iseckane na kockice
  • 30 ml sojinog sosa sa niskim sadržajem natrijuma
  • kašičica belog luka u prahu
  • kašičica pahuljica crvene paprike
  • 125 g zamrznutog graška
  • 30 g seckanog zelenog luka

Recept za dinstanu govedinu sa karfiolom

13:56
Korak 1

Blendirajte karfiol

Za rižoto sa govedinom i karfiolom stavite karfiol u blender napunjen sa 3 šolje vode. Blendirajte dok karfiol ne bude veličine pirinča. Ocedite u cediljku i osušite papirnim ubrusima, a zatim ostavite da se suši.

13:59
Korak 2

Dinstajte govedinu

U velikom tiganju na srednje jakoj vatri, dinstajte goveđe mleveno meso, razbijajući komade drvenom kašikom. Začinite sa 1 kašičicom soli. Dodajte luk i šargarepu i dinstajte dok ne omekšaju, 3 do 4 minuta. Dodajte sojin sos, beli luk u prahu i ljuspice crvene paprike. Kuvajte 1 minut.

13:59
Korak 3

Dodajte karfiol i grašak

Dodajte karfiol i grašak, mešajte dok se ne zagreju, 2 do 3 minuta. Dodajte zeleni luk i odmah servirajte. Uživajte u dinstanoj govedini sa karfiolom.

Pročitajte i kako se pravi lažni biftek Stroganov

BONUS VIDEO

Tortilje punjene mlevenim mesom  Instagram/receptik_v_bloknote

StvarUkusa/L.S.