Kus kus je vrsta testenina i smatra se da je najmanja na svetu. Lako se pravi, samo polijte vrelom vodom i sačekate da upije. Možete dodati razne sastojke, kao što su piletina, povrće, ali i one gotove mešavine. Ono što je bitno da je to zdrava namirnica, a da napravite jelo sa njom potrebno je nekih 10 minuta.

Takođe, ako ste na nekom režimu ishrane možete da jedete ovu salatu ili neki drugi obrok sa kus kusom.

Sastojci:

  • pakovanje kus kusa
  • voda
  • 1 kašika maslinovog ulja (ili običnog)
  • 1 konzerva pasulja 
  • 1/2 krastavca 
  • mladi luk 
  • 1/2 babure (ili šilje)
  • svež peršun
  • 2 kašike sirćeta 
Možda će vas zanimatiSalate i predjelaMAŽE SE NA HLEB, A MOŽETE GA SLUŽITI I UZ MESO: Dodajte ovo u grčki jogurt i dobićete namaz koji je pravo savršenstvo
Recepti sa avokadom

Priprema:

Kus kus natopite u ključaloj vodi, pa kada se natopi sipajte maslinovo ulje. Promešajte, pokrijte providnom folijom i ostavite nekih 10 minuta. Dobro promešajte da razbijete sve grudvice, pa sipajte oceđeni pasulj, seckani krastavac i mladi luk. Zatim dodajte seckanu papriku kao i seckani peršun. Začinite maslinovim uljem i sirćetom. Posolite i pobiberite, pa sve dobro promešajte. Pokrijte i ostavite par minuta da se sastojci sjedine. 

Izvor: stvarukusa.rs 

Pročitajte jošSalate i predjelaUKUS KOJI SE PAMTI - NEVEROVATNA LETNJA SALATA KOJA ĆE VAS OSVEŽITI I ZASITITI: Za manje od 10 min. napravite sebi obrok
Letnja obrok salata
Salate i predjelaPOMEŠAJTE 2 KUVANA JAJETA , SIR I TAJNI SASTOJAK - RECEPT ZA SAVRŠENE SLANE KUGLICE: Šporet vam uopšte nije potreban
Kuglice sa krabom, sirom i kuvanim jajima
Salate i predjelaSLANA TORTA KOJA SE NE PEČE POSTAĆE HIT NA SVAKOJ PROSLAVI: Sprema se od krompira i još par sastojaka - odlično predjelo
Slana torta
Salate i predjelaKADA PROBATE POMISLIĆETE DA STE NA MORU: Grčka salata - krckavo povrće sa feta sirom očarava na prvi zalogaj
Kako se pravi grčka salata 1445185124